“價值觀決定命運。”《教父》
這句引言，是我深以為然的話。但我覺得與其說是價值觀，說是價值“體系”會更恰當。價值體系最簡單粗暴的理解就是：我到底在信些什麼。
這裡的信，可以是相信、可以是深信、甚至是成為信仰的一段觀念。（但也有很多時候，可能是誤信。）這樣一段段的觀念累積起來，就是一個價值體系。如果我們要務實點來說，與其相信人是肉體 + 靈魂，我更願意描述人是肉體 + 價值體系的組合。（以資工的理解來說，就是體內運行的作業系統是Windows、macOS、還是Linux。）
最主流的價值體系，會引入意志力的存在。求學生涯畢竟是價值體系改變的重要管道，因此從這裡舉例。小至為什麼我讀不下書、大至為什麼是別人上好學校，我們常常聽到、到後來開始習以為常引用的就是，“他意志力好、我意志力不行”。（或者是他聰明、我不聰明，但這個我覺得也是假議題，人生所有會經歷到的標準化測驗，絕對還沒有到拼智商的程度。這個之後另外寫一篇）
意志力這種概念，一來好理解，二來很難證偽。因此就很容易被納入價值體系。但一旦引入這個價值觀，我們來假想一個人，成天對自己說：“反正我就是意志力不好”。稍微想像一下，就能想見，這樣的負面自我暗示，加上後續結果帶來的印證，反覆循環，會給一個人帶來多大的毀滅。而這樣的人，在你我周遭，人數一定也不少。
再換一個例子，一個人可能過往因為一些事蹟，導致一直對自己說：“我意志力不錯”。哪天真的遇到什麼誘惑時，又會因此出現庸人自擾的自我懷疑、及自我感動的奮發橋段，反覆循環。
所以要說的是，引進這個價值觀，我想不到有什麼意義。（意志力相關的書、影片，我也看過不少。反思之後，我覺得沒意義、而且也不相信了）
正文開始。
除了一些非主流的價值觀，大體而言，我的價值體系很簡單：趨利避害。
先講一個比較極端的例子。
我從政治系0基礎跨考到資工所，花了7個月的時間。期間每天早上7點半起床、早上8點讀書到晚上10點半、晚上11點再讀到凌晨2點半、有時候3點，每天皆如此。當時在國外準備資工所，冬天的時候天天下大雪，凌晨始終在零下10幾度的時候從讀書的地方離開。（當時跟室友一起住，可以查證，所言非虛。）
如果在有意志力的價值體系裡，我覺得這就是一件不容易辦到的事。可以想見，會出現滿滿的內心戲：今天讀不下去了，意志力跟肌肉一樣需要鍛煉，我以後會更好的，今天讀到這就好；今天沒心情讀書，一定是意志力不夠；今天這麼冷，不要折磨自己了，等等。
誠然，痛苦一定是會感受到的，但不影響執行。依然晝夕不改、寒暑不問，雷打不動。（從這個角度而言，聽到類似故事，真的不需要讚嘆別人意志力很好之類的，價值體系根本不一樣..）
我也就是一個普通家庭出生的人，沒背景、也沒受過什麼特殊的意志力訓練。難道我的意志力能跟別人差這麼多，無論高二突然從成績中段，沒補習上台大；或是上述的0基礎考資工所；或之後找工作所做的一些“地獄式”準備，都靠我特殊的意志力來渡過？肯定非也。
我的價值體系，具體的理解就是：分析清楚目的。分析完，透過兩個動機來源：趨利、避害產生執行力，進而達到目的。而對人類來說，避害的加權又會遠遠大於趨利（但現實生活比較少避害的情境），人固然喜歡得到獎賞的快樂，但相較損失所帶來的心理痛苦，遠遠是九牛一毛。
避害大於趨利的舉例，每天都不想做專案，收到老闆來信A，如果好好做完這個專案，月薪加薪1萬；來信B，如果沒做完這個專案，直接fire。哪封信的帶來的動機會更強？
純粹趨利的舉例，假如一個整天在混的學生，有天被喜歡很久的女神說，“你考上全班第一名，我就跟你交往。” 我覺得吧，只要不是不夠喜歡，別說考全班第一名了，全校第一名都可以。這當中會需要意志力，對自己說放學，要努力學習幾小時嗎？會有讀不下去的時候嗎？我實在不認為。光腦中想到喜歡女生的樣子，這個動機就已經是執行力的保證了。除非像上述說的，不夠喜歡。我喜歡這個女生、但我同樣喜歡打電動。
沒趨利沒避害的例子：我大學的時候學了好長一段時間日文，但趨利方面，我人生規劃裡也沒要去日本長期生活或在日商工作；避害方面，沒學好也沒損失。因此始終沒學好。（但真的也沒差）
其實就是反覆在說：動機 -> 執行 -> 目的，動機與目的缺一不可，兩個想的非常清楚後，就會自然帶動執行了；而不是像意志力，一直只聚焦在執行面。附帶一句，最最強大的動力，是又驅利、又避害 （因為避害加權大於驅利的關係，這個利就真的要是很大的利），這樣產生的動機會讓執行的時候真的就是“天下無難事，只怕有心人“。
所以以我的價值體系來看，並不用羨慕別人生在什麼家庭，家境不好的，反而有驅利避害的天然情境；反之，家境富足的，趨利的先天動機不足、避害又難滿足，會容易處於一種做事使不上力的處境。（換句話說，就是有退路，這個我在留學時期，從中國同學身上看到很多。中國因為996加班文化，對軟體工程師不是很友善，避害動機已經算強烈了。所以找工作不是很積極，留不留美國沒差的，家境絕大多數都很好。）
回到轉資工、考資工所的例子，我自己對考資工所前趨利避害的分析，倒不是本文重點，主要是仔細分析完，並且決定執行後，知道我就是得讀完什麼考科，且必須要全部時間花在上面才讀得完。然後就去執行，就這樣而已。（不然就會很詭異，我一方面想轉資工，另一方面又不想讀書，或只是做做樣子假裝自己認真了、努力了，自我感動一番。這樣只有三種解釋：1. 我沒分析清楚 / 趨利避害動機不足，我沒有真的想達成轉資工的目的 2. 外在誘惑力太高 3.我整個人的價值體系呈現不自洽的割裂狀態。）
人畢竟是只能感受到當下的感官動物，所以在我的價值體系，有“誘惑力”的存在。（但這篇已經太長了，另外寫姐妹篇介紹。）
當然，還有一種價值觀叫“習慣”，引入這樣的價值觀，多少會比玄學般的意志力管用。但習慣做得再久，只要沒有好好想清楚自己的目的，沒有引入趨利避害分析，在我來看，只是種勉力維持。只要外在誘惑力一高，習慣維持再久，也馬上會被打破。（最簡單的例子就是健身）
本篇結論，做一件想做的事以前：
- “非常”仔細想清楚自己的目的。
- 做趨利避害分析（必要的話促使自己不得不趨利/避害），進而得到執行力的動機來源。越長期的執行就需要越強的動機。
- 把外在誘惑力調低。（姊妹篇再分析）
- 執行。（雖然執行低誘惑力的行為，會不習慣、甚至感到痛苦，簡單例子就是讀書，但因為有3，所以不影響執行）
- 就能做到所想即所得。
